Ügyfélszolgálat: +36(30)451-6801

TeaCenter

Legújabb blog bejegyzések

gyógyteák
A legnépszerűbb gyógyteák

Mi is az a gyógytea és mik az általános hatásai? Elmondjuk a 15 legnépszerűbb gyógynövény tea mellett!

gotu kola a-z cikk
Gotu kola tea hatása

A gotu kóla (ázsiai gázló, centella vagy tigrisfű) érdekes egészségügyi előnyei közé tartozik a sebgyógyulás felgyorsítása, az agyműködés serkentése, a méregtelenítés, és még sok más. Tudja meg mik ezek!

damiana tea
Damiana afrodiziákum hatása

A damiana első sorban a vizeletképző és a nemző rendszerekre fejti ki a hatását. Mexikó őslakosai, köztük a maja indiánok, afrodiziákumként használják, illetve mint potencia növelő szert a férfiak számára, már több ezer éve.

csipkebogyó tea a-z cikk
A csipkebogyó tea és olaj

A csipkebogyó 8 elképesztő előnye, legyen szó akár olajról vagy teáról.

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Tea kisokos

tea

Először is, mi az a tea?

Fontos tudni, hogy pontosan mi minősül teának. Amikor a tudósok a tea szót használják, általában ökológiai fekete-, zöld-, fehér-, oolong vagy pu-erh teára utalnak. Az öt tea közötti közös kapcsolat az, hogy mindegyikük a Camellia Sinensis növény leveleiből készült. A további gyógynövény "teákat" tudományosan egyáltalán nem tekintik teáknak, habár a köznyelvben ezeket is gyakran nevezik teának. Az ilyen típusú gyógyteák közé tartoznak például a kamilla, a borsmenta, a maté és a citromfű tea, amelyeket különféle, eltérő táplálkozási értékű növények felhasználásával készítenek.

A teáról és annak hatásairól bővebben itt olvashat: teák

A teafajták

Mi teszi ezt az ötféle teát egymástól különbözővé? A tealevelek előkészítése és érettsége meghatározza mind az ízét, mind az egyes fajták tápanyagtartalmát. A fekete tea előállításához használt levelek mind hervadtak, mind teljesen oxidáltak, vagyis szárítják és módosulnak a levegő hosszabb ideig tartó expozíciójával. A zöld tea is hervadási folyamaton megy keresztül, de nem oxidálódik, míg az oolong tea levelek hervadnak és oxidálódnak, de nem olyan hosszú ideig, mint a fekete tea levelek. A fehér tea a fiatal rügyekből készül, és nem hervadt, se nem oxidálódott. Végül a Pu-erh tea leveleket fermentálják.

A tea hatóanyaga

A tea koffeint, csersavakat, számos ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, melyek antioxidáns hatással rendelkeznek. A tea fő hatóanyagai a polifenolok és az illóolajak.

A tea koffein tartalma

A teák kevesebb koffeint tartalmaznak, mint a kávé, de annak aki érzékeny rá érdemes odafigyelni erre. A Camellia Sinensis cserjéből készült tea 10 - 40 mg koffeint tartalmaz csészénként.

A tea hatása

  • Antioxidánsok forrása
  • Öregedés gátló
  • Csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
  • Támogatja a fogyást
  • Védi a csontokat
  • Óvja a fogakat és a lehelletet
  • Elűzi a fáradtságot
  • Serkenti az immunrendszert
  • Hatásos lehet a rák ellen
  • Segíti a mentális épséget

A CAMELLIA SINENSIS NÖVÉNYBŐL KÉSZÜLT TEAFAJTÁK

fehér tea FEHÉR TEA zöld tea ZÖLD TEA oolong tea OOLONG TEA fekete tea FEKETE TEA pu erh tea PU ERH TEA
töltés

TÖLTÉS